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人们利用一切事物来逃避人生的失败，躲避进安全地带，只图一时轻松。唯有认同自己的不足，拥有想要改变的勇气，才能触摸到生命真正的温度。
阿德勒说：“人们利用一切事物，逃避人生的失败。”为了避免被呵斥和犯错误出丑，人们常会无意识地制造出各种各样的借口为自己开脱，以此掩饰内心的卑怯，心理学称此为“疾病利益”。你认定有一百件事情你不可能完成，而不能完成的理由千奇百怪，甚至都没想过为什么，或你的借口是否符合逻辑，你只是缺乏勇气去面对它。
勇气来自于人对自己的正确认知，并且拥有想要改变不好现状的决心。只图一时轻松而逃避现实，会使自己愈来愈怯懦，甚至就此消沉。接受现状，但是力求改变，从困境中突破，才能让自己真正变得强大。
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