手机浏览器扫描二维码访问
第 30 章 第 30 章（第1页）
第30章
新兵营里的训练方式，相比较于凯峰给两个儿子制定的日常训练内容要轻松得多，为了不让自己懈怠下来，于浩海在随大流训练的时间以外，还是严格按照之前的方式训练自己。
早上5点，他便轻轻起身离开宿舍，身上背着20公斤的重物先跑个5000米热热身，回来时正好赶上部队集体出早操的时间，晨跑后回来吃早饭，结束后爬铁丝网200个来回再倒挂身体30分钟，然后是25公斤的哑铃举200下，重握力拉力器150下，双人打配合杠杆翻转100下。午饭时间后，人人有40分钟午睡时间，于浩海觉得不困，不需要午睡，又扛着枪在烈日下抗暴晒训练，等下午1点40分集合哨响，他又与大部队的时间无缝对接，开始练射靶和投雷，与战友组对开始散打，等晚饭结束，众人在地上呜呼哀哉的时候，于浩海又背起了重物，一个人开始了快走训练。
“……我的妈，那还是人类吗？”付磊望着尹瀚洋，“你哥是个机器人吧？”
“就是机器人也得加点机油，偶尔断个电防磨损吧？”
“被他衬托的我们都跟废人似的。”
“是啊，也不顾虑下我们的感受。”
尹瀚洋盘腿坐在地上，用舌头拱了拱嘴巴内侧，昨晚和宿舍的人群殴时左脸负了伤：“我哥平时都是拿负重跑当散步，拿我当人肉沙包的。怎么？不服还要试试？”
“该站采集不完全，请百度搜索格！！格！！党！，如您已在格！！格！！党！，请关闭浏览器广告拦截插件，即可显示全部章节内容!
看小说，630book
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
亡国后,太子妃被新帝娇宠了 退婚后,周先生对我又缠又撩 天宇守护神医 让你拍宣传片,怎么都来参军了？ 重生七零年代小锦鲤有空间 穿越之明萌贵公子 寂静无声 穿越六零,大佬成了恶婆婆 盖世杀神 莫斯科的浪漫故事 特种兵之从独闯蓝军指挥部开始 膜拜！给玄学大佬献上膝盖！ 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 疯了吧！你确定你是御兽师？ 江小北沈清瑜 重生八零：盛宠神医狂妻 重生：缔造商业帝国 无限神座 我靠直播火遍星际 穿书后,我招赘了死对头残疾太子
亿万宠婚
大婚之日，未婚夫将她拱手相让，莫名其妙，成为豪门娇妻，婚后，小三猖狂，小四霸道，就连搞卫生的大妈都欺负她，司徒宸，我要离婚，马上，立刻。女人嘶吼道。离婚？一日为妻，终身为妻，到死再说吧。男人不屑说道。原以为，他给的是婚姻，殊不知，他给的是地狱。多年后，她携手商业之最，凤凰涅槃华丽归来，她在众目睽睽之下，圈住男人的脖子，妩媚说道司徒宸，这一次我要你以命抵命，当前你给我的地狱，如今，亲手还你。乔心沫，我才知道，我不怕你报复，我怕的是你若无其事。亿万宠婚只给你，终身宠爱只要你...
那些年，嫁错的老公
冷紫珧想不到，自己的人生也会有这么狗血的一天，情急之下，她抓着男友的大哥，举行婚礼贝勒爷问为...
我为系统送快递
送快递也能被雷劈，谁说勤劳不是一种错误？被雷劈也就算了，还带着系统穿越到混搭的金书世界中？穿越也就算了，为何还得继续送快递虽然，镖师听上去比快递小哥高大上了许多。在这大侠遍地走，高手多如狗的金书世界，于梁表示，哥是萌新上路，请多关照。...
重生之腹黑长成记
她以为就这样死了，埋葬的还有她的爱恨情仇。重生回到了自己六岁母亲离开的原点。这一世她不会再做那个为爱情痴傻的女人，这一世她要为自己而活。...
权贵娇
重生归来，她依然是娇滴滴的权贵嫡长女只是，这一世娇柔面孔下是杀伐冷硬的心三朝四书之家藏有多少内宅阴私？她历尽了刀血杀影，又何曾惧怕过？欺我辱我贱我者，必十倍百倍加之！以守护之名，诛奸杀佞，无悔可有幸好还有亲情深重，还有那一个他...
怪兽大狂飙
这是一片残忍狂野的大地，在三轮耀日见证下，人族挣扎求生。血妖恶魔怖族天神万族皆为人族死敌，自蛮荒开始，逐猎残荒莽荒霸荒神荒欲将人族猎杀殆尽！刹那间，画风突变！地球宅男雷川，携带雷布拉德星人的基因，成为唯一一个雷奥尼克斯，操纵无数怪兽，在这个世界掀起一片滔天血海。宇宙怪兽邪恶星人次元超兽圆盘生物破灭招来体怪兽之王哥斯拉，地狱星人希波利特星人，古代怪兽哥莫拉，骷髅怪兽雷德王，宇宙忍者巴尔坦星人他以更为残暴的手段，一一回敬万族。以邪恶残忍的手段，守卫人族，建造一个充满美好希望的光之国。任你群魔乱舞，亦难敌我怪兽狂飙！...