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自卑感不是“我为什么不如他”的人特有的东西，即使看起来非常优秀的人，心里也会感到自卑。只要还有目标要实现，就会有自卑感。
每个人都有自卑情结，它的外在表现或是胆小怯懦，或是盛气凌人，或是焦虑暴躁。即使一个看起来非常开朗、能力很强的人，他的心里也可能受自卑感折磨。因为我们经常能够发现自己的劣势，并处在一个想要变好、想要改善自己处境的状态中。
自卑感并不是某类人特有的东西，它只是我们心中对自己的一种“主观认定”，觉得自己“有待改善”。没有人会觉得自己完美无缺，所以有一些自卑感是正常的。只要我们正视它，不断让自己进步就可以逐渐走出自卑的困境。
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