获奇中文网

手机浏览器扫描二维码访问

当情绪出现时一个事实将会变成一个判断（第1页）

一个事实和一个判断的差异，在于事发期间是否有情绪卷入。

举个例子，也许我呈现出老态，而我接受这事情，它是一个事实。对于一个不介怀，从来没有把皮肤的状态放在心上的人来说，她谈论这件事时，就如诉说着今天的天气一样淡定。这事没有烦扰我，它对我来说不是一个问题，所以我是自由的，我以一个享受和尊重的心情面对这阶段的我。

假如我不能接受它，判断便随之而至。每当我谈论我的年龄和皮肤时，我的言语总在暗示我对自己的不满——我不应该是这个样子的，我应该看起来比真实年龄年轻。在这种情况下，出现了制约——一个你认为你这个样子不够好的想法，一个你认为这个自然的你不太妥当的想法。

判断给我们压力，它让我们对我们自己感到不舒服。一个判断是一场自我斗争，一个对于你自己真相的否定。而在斗争当中，将不会有达成。它就像你的左手打右手，这样子的争斗，不会有胜利者。

相反，假如你接受你老了这一事实，你接受了恩典与尊严；假如你尊重这个自己，那么就给了自己一个允许其他人接受你和尊敬你的权利。

这并不是说你不需要理会你的外表，不需要修饰自己好让你看起来更有吸引力，注意仪表是自我尊重的一部分。它的意思是，停止假装你能够穿上你孩子的衣服，令你看起来像是孩子的兄弟姐妹而不是他们的父母。你认为孩子们会怎么想？给予孩子自由，从旁引导，在背后支持他们，让孩子知道任何时候，父母都是他们最可以依靠和信赖的人。这样子对孩子来说不是更好吗？

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

橙：陪安东尼度过漫长岁月Ⅱ  鬼斧  王牌设计师  现在的泪，都是当年脑子进的水  我的野蛮小天使  杀手正传  不能不去爱的两件事  无限魔化  学着说再见  耽美敌缘 南江国八大系列之三(祥晔vs北燕皇子燕于威)  谁动了我的奶酪？  在人生拐角处  我只想一个人住在你心里  长大后的世界  谢谢你  怕，就会输一辈子  风闻有你  今天也要用心过生活  孤独这种病，遇见你就好了  把时间当作朋友：运用心智获得解放